1. Gândind, tu nu soluționezi problemele, gândind tu le creezi. Soluția vine întotdeauna în momentul în care treci de la gândire la tăcere totală și la prezența absolută, chiar dacă e vorba doar de o clipă. Iar ulterior, când gândul revine la tine, are loc luminarea minții, care nu a avut loc anterior. Lasă gândirea excesivă, iar în curând vei vedea cum totul în jur se schimbă.
2. Ceea ce crezi că lumea nu vrea să-ți ofere, tu nu vrei să oferi lumii. Încearcă, timp de câteva săptămâni, să dai tot de ce ai nevoie tu. Oferă-le oamenilor ce te înconjoară laude, apreciere, grijă și vezi cum se schimbă viața ta după asta. Vei conștientiza că de fapt tu ai tot ceea ce-ți dorești, altfel cum ai fi putut să împarți din ele?
3. Belșugul vine la cei care îl au deja, pentru că acesta se referă în primul rând la starea interioară. Pentru a descoperi belușugul din tine, practică recunoștința.
4. Dacă vrei să înțelegi ce într-adevăr îți aparține, dă drumul la tot și ceea ce e al tău, va rămâne cu tine. Atunci când scapi de așteptarea ca omul, situația, locul sau obiectul să te satisfacă, îți este mai simplu să fii prezent în momentul de față, pentru că tu nu mai aștepți momentul următor.
5. Ai văzut vreodată un stejar stresat, un delfin măcinat de tristețe, o broască nemulțumită de sine, o pisică care nu se poate relaxa sau o pasăre supărată? Învață de la animale cum să te împaci cu prezentul.
Sursa: Eu Stiu
Fragment din cartea "Puterea Prezentului", de Eckhart Tolle:
„Urati activitatea pe care o desfasurati? Poate ca e vorba de locul de munca sau poate ca ati acceptat sa intreprindeti o anumita activitate si o faceti, dar o parte din dvs. uraste situatia si i se opune. Aveti unele resentimente fata de o persoana apropiata, pe care insa nu le-ati exprimat? Realizati ca energia pe care o degajati in aceasta stare produce efecte atat de daunatoare, incat va contaminati atat pe dvs., cat si pe cei din jur? Priviti cu atentie in interior. Exista aici o urma cat de mica de resentiment sau de impotrivire? Daca da, observati acest sentiment atat la nivel mental, cat si la nivel emotional. Ce ganduri genereaza mintea dvs. in jurul acestei situatii? Examinati apoi emotia, care este reactia corpului dvs. fata de aceste ganduri. Simtiti emotia. Este placuta sau neplacuta? Este o energie pe care ati ales sa o aveti in interior? Aveti de ales?
Poate ca o persoana profita de dvs., poate ca activitatea in care v-ati angajat este plictisitoare, poate ca un apropiat al dvs. nu este sincer, este enervant sau inconstient, dar toate aceste aspecte sunt irelevante. Are prea putina importanta daca emotiile si gandurile dvs. legate de aceasta situatie sunt justificate sau nu. Cert este ca va opuneti unei situatii existente. Transformati momentul prezent intr-un dusman. Va generati nefericirea, un conflict intre interior si exterior. Nefericirea polueaza nu numai Fiinta dvs. interioara si pe cei din jur, ci si psihicul uman colectiv, din care dvs. sunteti o parte inseparabila. Poluarea planetei este numai o reflectare externa a poluarii psihice interioare a milioane de indivizi inconstienti, care nu-si asuma responsabilitatea pentru spatiul lor interior.
Fie incetati activitatea sau vorbiti cu persoana in cauza si va exprimati in totalitate sentimentele, fie acceptati si renuntati la negativismul pe care mintea dvs. l-a creat in jurul situatiei [...]”
Sursa: Libris
Foto: Eckhart Tolle
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu